Publicēts: 28.03.2018.
Dabas aizsardzības pārvalde, piedaloties Siguldas novada Veselības nedēļā, aicina ģimenes un ikvienu interesentu piedalīties veselīgās un izglītojošās aktivitātēs dabā – pārgājienos un laivu braucienā.
“Pētījumos pierādīts, ka daba dziedē - palīdz pasargāt no slimībām, samazina stresu, sekmē ātrāku atlabšanu pēc slimībām un veicina pozitīvu attieksmi pret dzīvi. Piemēram, Dānijā ārsti saviem pacientiem izraksta uzturēšanos dabā kā veselības atgūšanas līdzekli,” stāsta Dabas aizsardzības pārvaldes Vidzemes reģionālās administrācijas direktors Rolands Auziņš.
Siguldas Veselības nedēļas laikā pirmo reizi plānota “Dabas diena”, kas norisināsies 8. aprīlī. Tā laikā Dabas aizsardzības pārvalde piedāvā atgūt možumu un prieku, kā arī uzlabot veselību trīs dažādās aktivitātēs – pārgājienā pa Vikmestes taku, laivu braucienā no kempinga “Dainas” līdz Kaķīškalnam un pārgājienā no Pēteralas caur Raganu katlu uz Satezeles pilskalnu.
To laikā būs iespēja iepazīt Gaujas senlejas dabas bagātības, smilšakmens atsegumus, dziļās gravas un krāšņās ainavas, alas un majestātiskos Gaujas upes krastus. Zinoši vides gidi pastāstīs par norisēm dabā, reljefa veidošanos un dabas vērtībām.
Dabas aizsardzības pārvaldes aktivitātes Siguldas veselības nedēļas Dabas dienā 8. aprīlī
Pārgājiens uz Pēteralu un Raganas katlu
Izzinošs pārgājiens Dabas aizsardzības pārvaldes eksperta vadībā maršrutā Pētera ala–Raganas katls–Vējupes ieteka Gaujā–Kraukļa aiza–Satezeles pilskalns. Vidēja grūtības pakāpe, piemērots ģimenēm ar bērniem.
Laiks: Plkst. 11.00
Tikšanās vieta: auto stāvlaukums pie Satezeles pilskalna
Garums: apmēram 7 km, 3 stundas
Pieteikšanās: no 2. aprīļa uz e-pastu: madara.akmentina@sigulda.lv
Laivu brauciens pa Gauju
Laivu brauciens pa Gauju Gauju Dabas aizsardzības pārvaldes gida maršrutā kempings „Dainas”–Kaķīškalns. arī laivu brauciena dalībniekiem jāņem vērā, ka pašiem jāparūpējas par nokļūšanu starta vietā – kempingā “Dainas” un pēc laivošanas no Kaķīškalna atpakaļ uz pilsētu. Vietu skaits ierobežots!
Laiks: Plkst. 11.00
Tikšanās vieta: auto stāvlaukums pie Gūtmaņalas
Garums: apmēram 2 stundas
Pieteikšanās: no 2. aprīļa uz e-pastu: madara.akmentina@sigulda.lv Piesakoties laivu braucienam jānorāda dalībnieku vecums, lai varētu rezervēt bērnu/pieaugušo glābšanas vestes
Izzinošs pārgājiens no Gūtmaņalas uz Krimuldu
Izglītojošs un aizraujošs pārgājiens Dabas aizsardzības pārvaldes eksperta vadībā maršrutā Gūtmaņala–Vikmestes taka–Krimuldas pilsdrupas–Gūtmaņala. Pārgājiens plānots vieglas grūtības pakāpes, piemērots ģimenēm ar bērniem.
Laiks: Plkst. 11.00
Tikšanās vieta: pie kempinga "Dainas"
Garums: apmēram 4 km, 2stundas
Pieteikšanās: no 2. aprīļa uz e-pastu: madara.akmentina@sigulda.lv
Visi pasākumi ir bez maksas un notiks gidu pavadībā. Vietu skaits gan ir ierobežots, tādēļ nepieciešams iepriekš pieteikties. Lūdzu ņemt vērā, ka visas aktivitātes notiks brīvā dabā, tādēļ nepieciešams ģērbties atbilstoši laika apstākļiem un sezonai.